Три чашки кофе, даже без кофеина, снижают риск преждевременной смерти

Ученые еще раз доказали: употребление бодрящего напитка может продлить жизнь

Три чашки кофе в день снижают риск преждевременной смерти, причем независимо от того, содержит напиток кофеин, или нет, сообщает «Zdravoe».

В исследовании, проведенном экспертами из Национального института раковых заболеваний (США), приняли участие люди в возрасте 50–71 года, которые сообщали о своем здоровье и привычках, включая употребление кофе.

Так, исследование показало, что пожилые люди, которые выпивают три чашки кофе ежедневно, на 10% меньше рискуют преждевременно умереть – в сравнении со своими сверстниками, которые не балуют себя этим популярным ароматным напитком. Любовь к кофе также связана со снижением смертности от заболеваний сердечнососудистой системы и органов дыхания, инсульта, диабета, инфекций, травм и несчастных случаев.

Ученые подчеркивают, что у них нет объяснений наблюдаемому феномену, а исследования не подтверждают наличия прямой причинно-следственной связи, поскольку основываются на наблюдениях. При этом употребление кофе – лишь одна из привычек, свойственных людям, и ее можно связать с целым рядом других особенностей поведения, поэтому трудно сказать, как именно эти особенности влияют на выявленную нами связь между кофе и снижением риска преждевременной смерти.